Sản phẩm bổ sung Canxi loại nào tốt nhất? Giá bao nhiêu?

canxi loai nao tot

Canxi là một trong những thành phần chính để xây dựng nên khung xương. Nhiều người cho rằng chỉ cần dựa vào nguồn Canxi tự nhiên của cơ thể là đủ. Trên thực tế, thức ăn hàng ngày chỉ cung cấp 10 – 30% nhu cầu Canxi mà cơ thể cần. Vì vậy mà các sản phẩm bổ sung Canxi sẽ giúp ta giải quyết được vấn đề này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các sản phẩm tốt nhất qua bài viết dưới đây.

Thiếu Canxi cơ thể con người sẽ ra sao? 

Canxi không chỉ cần thiết cho sự phát triển của xương mà còn giữ nhiều vai trò quan trọng cho các hoạt động của cơ thể. Nghiên cứu cho thấy, mỗi ngày cơ thể con người cần bổ sung khoảng 1.000mg Canxi. Tuy nhiên, không phải ai cũng nạp đủ lượng Canxi cho cơ thể.

Thiếu Canxi hoặc kém hấp thụ Canxi gây ảnh hưởng đến các hoạt động của tim, cơ xương và cả hệ thần kinh. Tùy vào từng độ tuổi khác nhau mà cơ thể sẽ có những biểu hiện khác nhau. Một số triệu chứng điển hình có thể thấy khi cơ thể thiếu Canxi như: Các vấn đề về xương khớp, răng miệng, chuột rút, tê hoặc đau nhức chân tay,…

Ngoài ra, thiếu Canxi có thể gây mềm và còi xương, rối loạn quá trình vôi hóa xương – răng. Từ đó, răng sẽ dễ bị xô lệch, dễ gãy ngang, gây hiện tượng răng mọc chậm ở trẻ em. Nếu tình trạng thiếu hụt Canxi kéo dài, sẽ dẫn đến những hậu quả bệnh tật không thể khắc phục hoàn toàn được.

Sản phẩm bổ sung Canxi loại nào tốt nhất?

1. Viên uống bổ sung Canxi Golden Health Kids Milk của Úc

Viên uống Golden Health Kids Milk Calcium là sản phẩm của Golden Health Australia – thương hiệu chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Úc. Sản phẩm được đánh giá cao về chất lượng và độ an toàn, đáp ứng các tiêu chí khắt khe của quốc tế. 

golden health kids milk cua uc

Thành phần

Mỗi viên uống bổ sung Canxi Golden Health Kids Milk của Úc có chứa:

  • Vi tinh thể Canxi hydroxyapatite: 270mg (chiết xuất từ sữa bò non)
  • Colecalciferol (VitaminD3): 2.5mcg

Công dụng

Với thành phần chính là sữa bò non – sữa của bò cái 1 – 2 ngày sau khi sinh, viên uống Golden Health Kids Milk hỗ trợ toàn diện cho sự phát triển xương và răng. Loại sữa này có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, đặc biệt là Protein, Canxi, Vitamin và khoáng chất. 

Vi tinh thể Canxi Hydroxyapatite chiết xuất từ sữa bò non được sản xuất dưới công nghệ hiện đại tại Úc. Nhờ đó, viên uống là “sự kết tinh” tự nhiên và trọn vẹn nhất các chất dinh dưỡng vốn có từ sữa non.

Thường xuyên sử dụng viên uống bổ sung Canxi Golden Health Kids Milk, khung xương sẽ trở nên chắc khỏe hơn. Đồng thời, sản phẩm cũng hỗ trợ ngăn ngừa các hiện tượng co rút, còi xương do thiếu hụt Canxi. 

Đối tượng sử dụng và cách dùng

Golden Health Kids Milk Calcium thích hợp sử dụng cho trẻ em từ 7 tháng tuổi trở lên, trẻ em trong giai đoạn dậy thì, hoặc người có vấn đề về xương khớp, cụ thể: 

  • Trẻ 7 – 1 tuổi: 1 viên/ngày, hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
  • Trẻ 1 – 3 tuổi: 2 viên/ngày.
  • Trẻ 4 – 8 tuổi: 3 viên/ngày.
  • Trẻ 9 tuổi trở lên: 4 viên/ngày.
  • Người lớn hoặc người có vấn đề về xương khớp, người muốn tăng trưởng chiều cao: 6 viên/ngày (chia thành 2 lần).

Giá thành sản phẩm

Hiện nay trên thị trường, viên uống bổ sung Canxi Golden Health Kids Milk có giá khoảng 400.000 – 550.000 VNĐ tùy vào từng thời điểm và nơi bán.

2. Viên uống bổ sung Canxi Ostelin của Úc

Viên uống Ostelin Calcium & Vitamin D3 là sản phẩm bổ sung Canxi và Vitamin D nổi tiếng của thương hiệu Ostelin. Sản phẩm được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng, giúp hỗ trợ tăng trưởng chiều cao tối đa. Viên uống được sản xuất theo quy trình công nghệ hiện đại và khép kín, dùng được cho mọi đối tượng.

canxi ostelin

Thành phần và công dụng

Viên uống bổ sung Canxi Ostelin của Úc có chứa 600mg Canxi (từ Canxicacbonat), hỗ trợ thúc đẩy quá trình hấp thụ Canxi cho xương chắc khỏe. Từ đó, giúp các bé trong giai đoạn dậy thì phát triển chiều cao tối đa. 

Ngoài ra, Vitamin D3 (12.5mcg) có trong viên uống giúp ngăn ngừa loãng xương và bệnh đái tháo đường. 

Đối tượng sử dụng và cách dùng

Viên uống bổ sung Canxi Ostelin phù hợp cho

  • Trẻ trong giai đoạn dậy thì 
  • Người muốn phòng ngừa loãng xương
  • Phụ nữ sau sinh bị thiếu hụt Canxi
  • Người bị rạn xương, xương yếu hoặc sau chấn thương
  • Người muốn duy trì xương và răng chắc khỏe

Giá thành sản phẩm

Giá bán của viên uống Canxi và Vitamin D3 Ostelin có giá khoảng 350.000 – 420.000 VNĐ tùy vào từng thời điểm và nơi bán.

3. Viên uống bổ sung Canxi Kirkland Signature của Mỹ

Viên uống bổ sung Canxi Kirkland Signature là sản phẩm của tập đoàn Costco – thương hiệu hàng đầu tại Mỹ. Sản phẩm giúp xương và răng chắc khỏe hơn, đồng thời giúp cơ thể hấp thụ Canxi nhanh chóng. 

canxi kirkland

Thành phần 

Mỗi viên uống Kirkland Signature gồm 2 thành phần chính:

  • Calcium: 600mg
  • Vitamin D3: 10mcg (400 IU)

Ngoài ra, viên uống còn có 1 số thành phần phụ khác như: Maltodextrin, Hydroxypropyl Methylcellulose, Medium Chain Triglycerides, Croscarmellose Sodium.

Công dụng

Viên uống bổ sung Canxi Kirkland Signature của Mỹ không chỉ bổ sung lượng Canxi cần thiết cho cơ thể mà còn hỗ trợ các vấn đề về xương khớp. Theo đó, sản phẩm hỗ trợ phòng ngừa loãng xương và khắc phục tình trạng đau nhức xương khớp.

Không chỉ vậy, Kirkland Calcium còn giúp cơ thể tăng cường khả năng hấp thụ Canxi, kẽm, magie,…. Từ đó, hỗ trợ tăng mật độ xương và duy trì hoạt động của cơ bắp.

Đối tượng sử dụng

Viên uống bổ sung Canxi Kirkland Signature phù hợp cho:

  • Người gặp vấn đề về xương như loãng xương, nhức mỏi, còi xương
  • Người cao tuổi thường xuyên đau nhức, có nguy cơ mắc các bệnh về xương
  • Nam nữ trưởng thành bị thiếu hụt Canxi 

Cách dùng

Uống 2 lần mỗi ngày, uống sau khi ăn mỗi lần 1 viên. Tốt nhất nên uống vào ban ngày để cơ thể hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn.

Giá thành sản phẩm

Lọ 500 viên Canxi Kirkland Signature có giá khoảng 470.000 – 550.000 VNĐ tùy vào từng thời điểm và nơi bán.

4. Viên uống bổ sung Canxi DHC của Nhật

Viên uống bổ sung Canxi DHC là một trong những “best seller” đến từ thương hiệu DHC của Nhật Bản. Viên uống Canxi DHC Calcium + CBP được người dùng đánh giá cao bởi khả năng duy trì lượng Canxi cần thiết trong xương. Nhờ đó, giúp xương chắc khỏe và hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ em và thanh thiếu niên.

canxi nhat dhc

Thành phần

  • Bột vỏ trứng với hàm lượng Canxi 370mg 
  • Whey protein hoạt tính cô đặc từ sữa bò (CBP- concentrated bovine-milk whey active protein): 12 mg
  • VitaminD3 (cholecalciferol): 0,07mcg
  • Phụ liệu: Calcium stearate, silicon dioxide, shellac, sáp carnauba, đường, bột ngô 

Công dụng

Viên uống bổ sung Canxi DHC mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là xương khớp, cụ thể:

  • Bổ sung Canxi cần thiết cho sự phát triển xương và răng, từ đó giúp xương chắc khỏe và tăng chiều cao
  • Thành phần CBP có trong viên uống có tác dụng giúp hỗ trợ tăng hiệu quả hấp thu canxi cho cơ thể.
  • Hỗ trợ cải thiện các vấn đề xương khớp như loãng xương, xương giòn, xốp do thiếu hụt Canxi cho phụ nữ sau mãn kinh và người cao tuổi

Đối tượng sử dụng và cách dùng

Viên uống Canxi DHC Calcium + CBP thích hợp sử dụng cho trẻ em bị còi cọc, chậm phát triển do thiếu hụt Canxi. Ngoài ra, các bé trong giai đoạn dậy thì cũng có thể sử dụng sản phẩm này để bổ sung Canxi cho cơ thể, từ đó tăng chiều cao tối ưu.

Bên cạnh đó, phụ nữ sau mãn kinh và người lớn tuổi bị loãng xương cũng nên sử dụng viên uống bổ sung Canxi DHC của Nhật. 

Theo lời khuyên từ nhà sản xuất, nên sử dụng mỗi ngày 4 viên bổ sung Canxi DHC. Có thể nhai hoặc uống với nước ấm để tối ưu hóa hiệu quả sản phẩm.

Giá thành sản phẩm

Viên uống Canxi DHC Calcium + CBP có giá dao động từ 530.000 – 570.000VND. 

5. Bột Canxi cá tuyết Bone’s Calcium for Kids của Nhật 

Bột Canxi cá tuyết thương hiệu Bone’s Calcium for Kids là sản phẩm của Fine Japan – Nhật Bản. Được chiết xuất từ xương cá tuyết – loại cá chứa hàm lượng Canxi rất cao ở vùng biển Thái Bình Dương, sản phẩm giúp cơ thể phát triển toàn diện và khỏe mạnh. 

bot canxi ca tuyet

Thành phần và công dụng

Với hàm lượng Canxi 500mg từ cá tuyết, bột Canxi Bone’s Calcium for Kids đáp ứng được nhu cầu Canxi căn bản cho các bé, giúp xương và răng chắc khỏe hơn. 

2 loại Vitamin D (5mcg) và Vitamin K (70mcg) có trong sản phẩm giúp cơ thể hấp thụ Canxi tốt hơn. Nhờ đó, hỗ trợ phát triển chiều cao an toàn và tự nhiên cho các bé.

Bên cạnh đó, Vitamin B1, B2 và B6 giúp cải thiện tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng và chậm phát triển ở các bé. Đồng thời, ngăn ngừa loãng xương do thiếu hụt Canxi ở người lớn tuổi. 

Đối tượng sử dụng 

Bột Canxi cá tuyết Bone’s Calcium for Kids của Nhật phù hợp với:

  • Trẻ em trên 1 tuổi thấp bé, còi xương, chậm phát triển 
  • Thanh thiếu niên dậy thì cần bổ sung Canxi để phát triển chiều cao tối ưu
  • Người lớn tuổi muốn ngăn ngừa loãng xương.
  • Người bị thiếu hụt Canxi 

Cách dùng

Pha 1 thìa (10g) bột Canxi với 150ml sữa hoặc nước ấm, khuấy đều trước khi sử dụng. Nên uống 2 lần mỗi ngày, sau khi ăn. Tốt nhất nên uống vào ban ngày (buổi sáng hoặc trưa) để sản phẩm được hấp thu hiệu quả nhất. 

Giá thành sản phẩm

Gói 140g bột Canxi cá tuyết thương hiệu Bone’s Calcium for Kids có giá dao động khoảng 250.000 VNĐ – 290.000 VNĐ

6. Viên uống bổ sung Canxi Nature’s Bounty của Mỹ

Viên uống bổ sung Canxi Nature’s Bounty của Mỹ là viên uống bổ sung Canxi, Magie và Vitamin D3 giúp xây dựng hệ cơ xương chắc khỏe. 

Thành phần và công dụng

  • Canxi 1200mg hỗ trợ xương và răng chắc khỏe
  • Vitamin D3 25mcg hỗ trợ tăng cường khả năng hấp thụ Canxi vào cơ thể, chống còi xương

Ngoài ra, sản phẩm còn có một số phụ liệu khác như: Soybean Oil, Gelatin, Vegetable Glycerin. Soy Lecithin, Titanium Dioxide Color, Yellow Beeswax,…

Đối tượng sử dụng và cách dùng

Viên uống bổ sung Canxi Nature’s Bounty phù hợp sử dụng cho người trưởng thành, người có nhu cầu bổ sung Canxi. 

Uống 2 viên Nature’s Bounty mỗi ngày. Tốt nhất nên uống cùng với bữa ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Giá thành sản phẩm

Viên uống bổ sung Canxi Nature’s Bounty của Mỹ có giá dao động khoảng 170.000 VNĐ – 220.000 VNĐ.

7. Sữa Canxi cho bé BioIsland Milk Calcium For Kid của Úc

Bio Island Milk Calcium là sữa bổ sung Canxi dành cho bé với chiết xuất từ sữa bò non. Sản phẩm đến từ thương hiệu Bio Island, được nhập khẩu chính hãng từ Úc. 

canxi milk bioisland

Thành phần

  • Canxi Hydroxyapatite: 270mg
  • Equiv, to calcium: 78mg
  • Cholecalciferol (vit D 100IU): 2.5mcg

Công dụng

Sữa Canxi cho bé BioIsland Milk Calcium For Kid hỗ trợ cung cấp Canxi và Vitamin D. Đây là 2 thành phần đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ xương và răng khỏe mạnh. Từ đó, sản phẩm giúp hỗ trợ phát triển toàn diện hệ xương và răng cho trẻ nhỏ.

Đối tượng sử dụng và cách dùng

Sữa sử dụng cho trẻ từ 7 tháng tuổi trở lên, tùy vào từng độ tuổi mà sử dụng với liều lượng khác nhau, cụ thể:

  • 7 – 12 tháng tuổi: 1-2 viên / ngày
  • 1 – 3 tuổi: 2 viên / ngày
  • 4 – 8 tuổi: 3 viên / ngày
  • Trên 9 tuổi: 4 viên / ngày

Xem thêm: Những cách bổ sung Canxi cho trẻ 7 tuổi hiệu quả, an toàn

Giá thành sản phẩm

Sữa Canxi cho bé BioIsland Milk Calcium For Kid có giá dao động khoảng 390.000 VNĐ – 450.000 VNĐ.

Lưu ý để sử dụng các sản phẩm bổ sung Canxi hiệu quả

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ sung Canxi, tuy nhiên người dùng cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc tư vấn của bác sĩ, không tự ý tăng hoặc giảm liều
  • Không nên lạm dụng các sản phẩm bổ sung Canxi. Thay vào đó, nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và hoạt động mỗi ngày để cơ thể hấp thu Canxi hiệu quả 
  • Nên kết hợp tắm nắng vào buổi sáng để bổ sung Vitamin D nhằm tăng cường khả năng hấp thụ Canxi
  • Đa số mẹ bầu cần bổ sung Canxi nhưng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

Tóm lại, Canxi đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển toàn diện của cơ thể. Vì vậy, bạn cần nghiên cứu và lựa chọn viên uống Canxi loại nào tốt, các sản phẩm bổ sung Canxi phù hợp với nhu cầu và thể trạng để đạt được hiệu quả như mong muốn. Chúc các bạn thành công.

Với đam mê tim tòi các kiến thức chăm sóc sức khỏe, tôi tự tin có thể chia sẻ những điều bổ ích cho mọi người.

We will be happy to hear your thoughts

      Leave a reply

      Tin Tức Y Tế
      Logo